SAğLıKLı YAğLARıN FAYDALARı

Günlük Hayatımızda, sağlıklı beslenmenin önemi günün her anında vurgulanıyor. Bu bağlamda, yeni besin kaynakları ve özellikle de yağ asitleri büyük önem kazanıyor. Bunlardan en önemlisi ise salat. , ayçiçeği yağı veya, salata yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Öncelikle, sadece önem